د مخ سپینولو غوره کریم
د مخ سپینولو غوره ثابت کریم: د مخ د ژیړ کیدو یا د پوستکي د رنګ د نه یووالي ستونزه د ډیری خلکو په مینځ کې شتون لري او ډیری یې د دې ستونزې څخه د خلاصون لپاره مؤثره حل لارې لټوي.
د دې حلونو له جملې څخه، د مخ سپین کولو کریمونو کارول د پوستکي رنګ کنټرول او صحي او روښانه لید ورکولو لپاره یو له عامو او مؤثرو لارو څخه دی.
دلته به موږ تاسو ته د مخ سپینولو غوره ثابت شوي کریمونو لیست وښیو ترڅو تاسو ته د مؤثره او خوندي کارونې تجربه چمتو کړي.
- La Roche-Posay Pigmentclar Cream: دا کریم په ځانګړې توګه د غوړ پوستکي لپاره مناسب دی.
دا د روښنايي مرکبات لري لکه ascorbic acid او salicylic acid، کوم چې د پوستکي ټون حتی د روښانه کولو لپاره کار کوي او د تور داغونو او رنګونو بڼه کموي. - Neutrogena Fine Fairness Cream: دا یو خوندي او اغیزمن د پوستکي روښانه کولو او د عمر ضد کریم دی.
دا د الفا هایدروکسي استخراج او ریټینول لري، کوم چې د حجرو بیا رغونه فعالوي او د پوستکي لچک ته وده ورکوي، چې د مساوي او روښانه رنګ لامل کیږي.
- Olay White Radiance Cream: که تاسو د پوټکي سپین کولو کریم په لټه کې یاست چې رطوبت لرونکي ملکیتونه لري، دا کریم غوره انتخاب دی.
دا د سپینو ګلونو استخراج او ویټامین ای لري، کوم چې د پام وړ د پوستکي رنګ او رڼا ته وده ورکوي. - رومیکس کریم: دا کریم د هغو میرمنو لپاره مناسب دی چې په مخ باندې د ویښتو او تور داغونو څخه رنځ وړي.
دا د رطوبت ضد او د غضب ضد مرکبات لري، پشمول د caviar او hyaluronic اسید، کوم چې د پوستکي روښانه کولو او د ویښتو ظاهري کمولو لپاره کار کوي. - Neville Double Lightening Cream: دا کریم د روښنايي کولو مرکبات لري لکه کوجیک اسید او ویټامین سي، چې د پوستکي رنګ روښانه کولو او روښانه کولو لپاره یوځای کار کوي.
دا د پوستکي رطوبت او لچک ساتلو کې هم مرسته کوي.
جدول: د مخ سپینولو غوره ثابت کریمونه
| شمیره | د کریم نوم |
|---|---|
| 1 | La Roche-Posay Pigmentclar کریم |
| 2 | د نیوټروجینا ښه عادلانه کریم |
| 3 | د اولي سپینې رڼا کریم |
| 4 | رومیکس کریم |
| 5 | نیویل ډبل روښانتیا کریم |
د هغو کریمونو نومونه څه دي چې مخ سپینوي؟
ډیری میرمنې د کریمونو په لټه کې دي چې د دوی پوټکي روښانه او سپین کولو کې مرسته کوي.
دا کریمونه ستاسو د پوستکي پاملرنې معمول کې مهم محصولات دي، ځکه چې دوی د تیاره ځایونو او حتی د پوستکي رنګ لرې کولو کې مرسته کوي.
پدې مقاله کې به موږ تاسو ته د کریمونو خورا مشهور نومونه وښیو چې مخ سپینوي:
- ښکلی کریم: دا کریم په بازار کې یو له خورا مشهور سپین کولو محصولاتو څخه دی، ځکه چې دا اغیزمن مواد لري چې د پوستکي روښانه کولو او د تور داغونو په کمولو کې مرسته کوي.
- Inlaitex Cream: دا کریم په ځانګړي ډول د پوستکي د ستونزو لکه تور داغونو او رنګونو څخه د خلاصون لپاره ډیزاین شوی، دا د پوستکي ټون یووالي او روښانه کولو لپاره هم کار کوي.
- ښکلا او شین کریم: دا کریم د تغذیې او روښانه کولو اجزاو ترکیب لري ، کوم چې د پوستکي سپینولو کې مرسته کوي او روښانه او صحي لید ورکوي.
- Retinol cream: Retinol د پوستکي په روښانه کولو او ظاهري بڼه ښه کولو کې يو له اغېزمنو موادو څخه دی، ځکه چې دا د زياتو کولجن په توليد او د پوستکي د حجرو په بيا رغولو کې مرسته کوي.
- د تورو داغونو د سپینولو لپاره یو څو کاروونکی کریم او یو سیرم چې د بغلو، زنګونونو، زنګونونو او حساسو برخو کې د پوستکي رنګ سموي: دا کریم د بدن د تورو ساحو لکه بغل، زنګون، او کنډکونو روښانه کولو لپاره غوره دی. د دې سیمو د پوټکي ټون او یووالي ښه کولو لپاره هم کار کوي.
د مخ د سپینولو تر ټولو چټکه لار څه ده؟
د پوټکي سپین کول او د مخ سپین کول هغه شیان دي چې ډیری خلک ورته پام کوي، او ځینې ممکن د دې موخې ترلاسه کولو لپاره چټکې او اغیزمنې لارې په لټه کې وي.
په دې لیکنه کې به د مخ د سپینولو لپاره ځینې چټکې لارې چارې وګورو.
- د پوستکي د روښانه کولو لپاره طبي پروسیجرونه:
ډیری طبي پروسیجرونه شتون لري چې کولی شي د مخ ژر سپینولو کې مرسته وکړي.
د دې پروسیجرونو په منځ کې:
- لیزر: لیزر د پوستکي د پاکولو او د مړو حجرو څخه د خلاصون لپاره کارول کیږي، کوم چې د پوستکي روښانه کولو او روښانه کولو کې مرسته کوي.
- کیمیاوي پوستکي: دا کړنلاره د پوستکي د بهرنۍ طبقې د پاکولو لپاره کیمیاوي توکي کاروي، کوم چې د پوستکي روښانه کولو او د هغې بڼه ښه کولو کې مرسته کوي.
- د پوستکي اړتیا: دا پروسیجر په مستقیم ډول پوستکي ته د بلیچ کولو درملو موادو داخلولو لپاره کارول کیږي، کوم چې د سپین کولو پروسې ته وده ورکوي.
- د مخ د ژر سپینولو لپاره طبیعي ترکیبونه:
که تاسو غوره کوئ چې طبیعي اجزا وکاروئ، دلته ځینې ترکیبونه دي چې کولی شي ستاسو مخ ژر سپینولو کې مرسته وکړي:
- د طبیعي تیلو مخلوط: یو اندازه د بادامو غوړ او مستې سره مخلوط کړئ، بیا یې په خپل مخ باندې واچوئ او د 15 دقیقو لپاره یې پریږدئ مخکې له دې چې په ګرمو اوبو سره مینځل شي.
- بادام او لیمو سره ګډ کړئ: د لیمو جوس یو کاشوغه د ګلابو اوبه سره ګډ کړئ، بیا یې د ویده کیدو دمخه په خپل مخ باندې واچوئ او د شپې لخوا یې پریږدئ ترڅو سهار حیرانونکي پایلې ترلاسه کړي.
- د پوستکي پاملرنې عمومي لارښوونې تعقیب کړئ:
د پورتنیو میتودونو سربیره، دا مهمه ده چې تاسو د مخ سپین کولو ته وده ورکولو لپاره د پوستکي پاملرنې ځینې عمومي لارښوونې تعقیب کړئ.
پدې لارښوونو کې شامل دي:
- د سنسکرین په کارولو سره پوستکي د لمر له زیان رسونکي وړانګو څخه خوندي کړئ.
- د سګرټ څکولو او الکولي مشروباتو څخه ډډه وکړئ کوم چې کولی شي د پوستکي زیان لامل شي او د عمر نښې ښکاره کړي.
- مناسب تغذیه ته پاملرنه وکړئ او د صحي او روښانه پوستکي ساتلو لپاره ډیری اوبه وڅښئ.
زما د نسواري پوستکي رنګ څنګه خلاصوي؟
تور پوستکی ښکلی دی، مګر ځینې وختونه تاسو غواړئ یو څه روښانه کړئ.
دلته به تاسو د لارښوونو لیست ومومئ چې تاسو سره به د دې هدف ترلاسه کولو کې مرسته وکړي:
- د څښلو اوبه:
د کافي اوبو څښل ستاسو د پوستکي سالم او روښانه ساتلو لپاره مهم دي.
اوبه د پوستکي رطوبت او زهرجن مواد لرې کولو کې مرسته کوي، کوم چې د پوستکي رنګ روښانه کوي. - د بادامو د تیلو استعمال:
د بادامو غوړي یو له غوره طبیعي موادو څخه دی چې د پوستکي د رنګ او داغونو له منځه وړلو کې مرسته کوي او په دې توګه د تور پوستکي رنګ روښانه کولو کې مرسته کوي.
تاسو کولی شئ د 5-10 دقیقو لپاره د بادامو د غوړیو څو څاڅکي په پوستکي کې په نرمۍ سره مساج کړئ، بیا یې د یو څه وخت لپاره پریږدئ مخکې له دې چې په ګرمو اوبو سره وینځئ. - طبیعي ماسک وکاروئ:
تاسو کولی شئ د پوټکي رنګ روښانه کولو لپاره طبیعي مخ ماسکونه وکاروئ.
د مثال په توګه، تاسو کولی شئ د مخ ماسک د XNUMX چمچ توره، XNUMX چمچ د وچ شوي نارنج پوستکي، او XNUMX چمچ شات سره مخلوط کړئ.
اجزا په ښه توګه مخلوط شوي، بیا ماسک د 15-20 دقیقو لپاره په مخ کې کیښودل کیږي مخکې له دې چې د ګرمو اوبو سره مینځل شي.
دا ماسک د پوټکي رنګ روښانه کولو کې مرسته کوي او په ورته وخت کې یې رطوبت کوي. - د لمر ساتنه:
د لمر وړانګې د پوستکي د رنګ کولو او د تورو داغونو د څرګندیدو یو لامل دی.
له همدې امله، تاسو باید د لمر څخه د وتلو په وخت کې د مخ او د بدن په نورو برخو کې سنسکرین وکاروئ. - صحي خواړه وخورئ:
د پوستکي رنګ د تغذیې حالت لخوا اغیزمن کیږي.
نو تاسو باید یو صحي او متوازن خواړه وخورئ چې میوې، سبزیجات، پروټین، او په ویټامین سي او ویټامین ای کې بډایه خواړه شامل دي، کوم چې د پوستکي رنګ روښانه کوي او د اړتیا سره سم روغ پوستکي وده کوي.
آیا پینتینول کریم مخ سپینوي؟
د پوستکي د رنګ کولو او تور داغونو ستونزه د ډیری خلکو لپاره د اندیښنې وړ مسله ده.
له همدې امله، ډیری خلک د محصولاتو او میتودونو په لټه کې دي چې د پوټکي روښانه کولو کې مرسته کوي او یونیفورم او روښانه رنګ ورکوي.
په بازار کې د دې محصولاتو په منځ کې، پینټینول کریم د مخ روښانه کولو لپاره د اغیزمن انتخاب په توګه وده کوي.
نو د دې حقیقت څه دی؟ ایا د پینټینول کریم مخ روښانه کوي؟ راځئ چې معلومه کړو.
- پینتینول کریم څه شی دی؟
- پینتینول کریم د پوستکي پاملرنې محصول دی چې فعال اجزا لري "D-Panthenol" چې د پروویټامین B5 په نوم هم پیژندل کیږي.
- پینټینول په بدن کې د ډیری حیاتي دندو لپاره یو مهم ماده ده ، پشمول د پوټکي هایډریشن او د حجرو نوي کول.
- د پینټینول کریم ګټې:
- د پوټکي رطوبت: د پینټینول کریم په پوټکي کې د هایډریشن لوړولو لپاره کار کوي او لچک او نرمښت ورکوي.
- د پوټکي روښانه کول: ځینې خلک پدې باور دي چې د پینټینول کریم کولی شي د پوټکي رنګ روښانه او حتی روښانه کولو کې مرسته وکړي.
- د پوټکي روښانه کول: د پینټینول کریم پوټکي ته حیاتي او روښانه کولو کې مرسته کوي ، دا ډیر متحرک او صحي ښکاري.
- آیا پینتینول کریم مخ سپینوي؟
- که څه هم پینټینول کریم د مخ روښانه کولو کریم په توګه وده کوي، دا د مستقیم سپین کولو محصول نه ګڼل کیږي.
- د پینټینول کریم اغیز د پوټکي رطوبت کولو او د هغې لچک او عمومي ظاهري ښه کولو پورې اړه لري ، کوم چې په نهایت کې د پوټکي روښانه کولو او د نور روښانه کیدو لامل کیدی شي.
- د پینټینول کریم کارولو څرنګوالی:
- دا سپارښتنه کیږي چې په پاک او وچ مخ کې د پینټینول کریم وکاروئ.
- کریم په نرمۍ سره په پوټکي مساج کړئ تر هغه چې دا په بشپړ ډول جذب شي.
- دا په ورځ کې دوه ځله کارول کیدی شي، سهار او شپه.
- خوندیتوب او اړخیزې اغیزې:
- Panthenol کریم عموما په مخ او بدن کې د کارولو لپاره خوندي ګڼل کیږي، او هیڅ جدي اړخیزې اغیزې نلري.
- کیدای شي په پوستکي کې لږ څه ښه والی راشي، لکه لږ سور یا خارش، مګر دا معمولا لنډمهاله وي او د وخت په تیریدو سره له منځه ځي.
د روښنايي کریم پایله څومره وخت ښکاري؟
کله چې د روښنايي کریمونو کارول، ښکاره پایلې د کاروونکو لپاره مهم او هڅونکي دي.
په هرصورت، دا صبر او انتظار ته اړتیا لري مخکې لدې چې مطلوب پایلې څرګند شي.
دلته به د روښانه کولو کریم کار کولو او د هغې د پایلو څرګندیدو لپاره د وخت اوږدوالي ته یو نظر وګورو:
- ډیری روښنايي کریمونه د یوې میاشتې منظم استعمال وروسته خپلې پایلې ښیې.
په دې دوره کې، تیاره ځایونه په تدریجي ډول له مینځه وړل پیل کوي او پوستکي روښانه کیږي. - په ځینو حاالتو کې، دا ممکن په پوستکي کې د لیدلو پایلو لپاره ډیر وخت ونیسي.
دا کیدای شي د انفرادي پوستکي ځانګړتیاوو یا د رنګ د شدت له امله وي.
نو، دا مهمه ده چې صبر وکړئ او د اوږدې مودې لپاره د کریم کارولو ته دوام ورکړئ. - معمولا سپارښتنه کیږي چې د 3 څخه تر 6 میاشتو پورې د رڼا کولو کریم وکاروئ.
سپارښتنه کیږي چې د دې مودې وروسته د کریم کارول ودروي ترڅو پوټکی بیرته رامینځته شي او روغ شي او په کریم کې د کیمیاوي اجزاو له کارولو څخه مخنیوی وشي. - د سپین کولو کریم کارولو په جریان کې باید هایډریشن ته پاملرنه وشي.
د مناسبې اوبه کولو پرته، هڅې ممکن ښکاره پایلې ترلاسه نکړي.
دا مهمه ده چې کافي اوبه وڅښئ او د پوستکي تازه او سالم ساتلو لپاره مناسب رطوبت وکاروئ.
سربیره پردې ، دلته د روښانه کولو کریم مؤثره کارولو لپاره ځینې اضافي لارښوونې دي:
- د سپینو کریمونو او اکسفولیټینګ کریمونو ترمنځ باید توپیر وشي.
د سپینولو کریم په منظم ډول د ذکر شوي لارښوونو سره سم کارول کیدی شي، پداسې حال کې چې د پوستکي کریمونو کارولو څخه باید هره ورځ د ډاکټر لخوا لارښوونې ډډه وشي ترڅو د پوستکي خارښت رامنځته نشي. - ځینې روښنايي کریمونه مادې لري لکه هایدروکینون او کورټیسون.
دا مواد باید د چمتو شوي طبي لارښوونو او کنټرولونو سره سم وکارول شي. - په درملتونونو کې د پوستکي روښنايي کولو لپاره د ضد ضد کریمونه هم شتون لري.
په هرصورت، دا کریمونه باید د ډاکټر له مشورې پرته د اوږدې مودې لپاره ونه کارول شي.
کوم کریمونه د پینټینول پوستکي روښانه کولو کریم سره مخلوط کیدی شي؟
په دې کې شک نشته چې د پوستکي ساتنه د سالم او ښکلي پوستکي ساتلو لپاره اړینه ده.
د پوټکي پاملرنې کې کارول شوي محصولاتو څخه ، پینټینول کریم یو له مشهور پوټکي روښانه کولو محصولاتو څخه دی.
د غوره پایلو لپاره، سپارښتنه کیږي چې د ځینو نورو کریمونو سره د پینټینول کریم مخلوط کړئ.
پدې مقاله کې ، موږ به خورا مهم کریمونه وګورو چې د پوټکي روښانه کولو لپاره د پینټینول کریم سره مخلوط کیدی شي:
- د ګلاب غوړ سره پینټینول کریم:
د ګلاب غوړ د رطوبت او د پوستکي روښانه کولو ځانګړتیاوې لري.
د ګلاب غوړ یو څو څاڅکي د پینټینول کریم سره مخلوط کیدی شي ترڅو د پوستکي روښانه اغیزه ترلاسه کړي. - د ویټامین ای سره پینټینول کریم:
ویټامین ای د انټي اکسیډنټ او د پوستکي روښانه کولو ځانګړتیاوې لري.
د ویټامین ای کپسولونه د پینټینول کریم سره مخلوط کیدی شي ترڅو د رڼا اغیز ښه کړي. - د لیمو سره پینټینول کریم:
د لیمو جوس د پوستکي روښانه کولو اغیزمن ځانګړتیاوې لري.
د تازه لیمو جوس د پینټینول کریم سره مخلوط کیدی شي د پوټکي روښانه کولو او روښانه کولو اغیز لپاره. - د نشایسته سره پینټینول کریم:
نشایسته د سیبوم جذب او د پوټکي روښانه کولو ملکیتونه لري.
د نشایسته یوه کاشوغه د پینټینول کریم او پاتې اجزاو سره مخلوط کیدی شي ترڅو یو همغږي پیسټ ترلاسه کړي چې د پوټکي غوړ کمولو کې مرسته کوي او مخ ته روښانه کوي. - د اکریټین کریم سره پینټینول کریم:
اکریټین کریم د پوستکي روښانه کولو او روښانه کولو ځانګړتیاوې لري.
د پوټکي روښانه کولو اغیز ترلاسه کولو لپاره لږ څه اکریټین کریم د پینټینول کریم سره مخلوط کیدی شي.
د مخ لپاره غوره مخلوط څه شی دی؟
د پوټکي روښانه کولو او نور روښانه کولو لپاره 5 غوره ترکیبونه
- د مستو او ګلابو اوبو مخلوط:
- اجزا: دوه چمچ مستې، یو چمچ د ګلاب اوبه.
- د چمتو کولو څرنګوالی: اجزاء ښه مخلوط کړئ.
- د کارولو څرنګوالی: مخلوط په خپل مخ باندې تطبیق کړئ او د څلورم ساعت لپاره یې پریږدئ مخکې له دې چې خپل مخ په اوبو پریمینځئ.
- د بادامو غوړ، مستې، شات او د لیمو جوس مخلوط:
- اجزا: ۸-۹ څاڅکي د بادامو غوړي، یوه پیاله مستۍ، یو کاشوغه شات او یو کاشوغه د لیمو جوس.
- د چمتو کولو څرنګوالی: ټول اجزاء ښه مخلوط کړئ.
- د کارولو څرنګوالی: هره ورځ خپل مخ ته محلول تطبیق کړئ.
- د شیدو او وریجو د اوړو مخلوط:
- اجزا: دوه چمچ د وریجو اوړه، د شیدو اوبه.
- د چمتو کولو طریقه: اوړه او د شیدو اوبه سره مخلوط کړئ تر هغه چې تاسو یو نرم مخلوط ترلاسه کړئ.
- د کارولو څرنګوالی: پیسټ په خپل پوټکي مسح کړئ او د مخ مینځلو دمخه یې د 25 دقیقو لپاره پریږدئ.
- د شاتو او لیمو جوس مخلوط:
- اجزا: دوه چمچه شات، یو چمچ د لیمو جوس.
- د چمتو کولو څرنګوالی: اجزا سره مخلوط کړئ تر هغه چې تاسو یو همغږي مخلوط ترلاسه کړئ.
- د کارولو څرنګوالی: مخلوط په خپل مخ باندې تطبیق کړئ او د 15-20 دقیقو لپاره یې پریږدئ مخکې له دې چې خپل مخ په اوبو سره وینځئ.
- د هایدروکینون ترکیب:
- اجزا: لږ مقدار هایدروکینون.
- د کارولو څرنګوالی: په نرمۍ سره خپل مخ ته هایدروکینون واچوئ او د 10-15 دقیقو لپاره یې پریږدئ، بیا خپل مخ په اوبو سره ومینځئ.
په یاد ولرئ چې مخکې له دې چې ستاسو په مخ کې کوم نوی مخلوط وکاروئ، دا غوره ده چې تاسو یې د پوستکي په یوه کوچنۍ برخه کې و ازموئ ترڅو ډاډ ترلاسه شي چې د پوستکي منفي عکس العمل نه واقع کیږي.
دا هم سپارښتنه کیږي چې د څو اونیو لپاره د مخلوط کارول تکرار کړئ تر هغه چې تاسو مطلوب پایلې ترلاسه کړئ.
څنګه کولی شم د خپل پوستکي رنګ پرته له مخلوط څخه خلاص کړم؟
ډیری میرمنې د کیمیاوي موادو کارولو اړتیا پرته د روښانه او روښانه پوټکي درلودل خوب کوي.
که تاسو د دې میرمنو څخه یو یاست او د خپل پوټکي رنګ روښانه کولو لپاره د طبیعي لارو په لټه کې یاست ، دلته ځینې لارښوونې دي:
- د لمر له مستقیم وړانګو څخه ځان وساتئ: د لمر زیانمنونکي وړانګې د پوستکي د رنګ کولو او رنګ کولو لوی لامل دی.
نو تاسو باید د لمر مستقیم تماس څخه مخنیوی وکړئ، محافظتي جامې واغوندئ او قوي سنسکرین وکاروئ. - خپل پوټکی ښه رطوبت کړئ: د پوټکي رطوبت په سمه توګه د صحي او حتی د پوستکي رنګ ساتلو لپاره مهم دی.
د خپل پوټکي ډول لپاره مناسب رطوبت وکاروئ ، او ډاډ ترلاسه کړئ چې خپل پوټکی په منظم ډول د وچوالي مخه ونیسئ. - د انټي اکسیډنټ لرونکي خواړه وخورئ: د ویټامینونو او منرالونو څخه بډایه خواړه لکه میوه او سبزيجات د پوستکي رنګ روښانه کولو کې مهم رول لوبوي.
میوه وخورئ لکه سټرابري، کیوي او انګور، او سبزیجات لکه پالک، گاجر او روميان وخورئ. - کافي اوبه وڅښئ: په کافي اندازه اوبه څښل د پوستکي د رنګ او روښانه کولو لپاره اړین دي.
هڅه وکړئ په ورځ کې 8-10 ګیلاسه اوبه وڅښئ ترڅو پوستکي له دننه څخه هایډریټ وساتي. - په منظمه توګه پاک کړئ: پوستکي په منظمه توګه د هغو محصولاتو په کارولو سره پاک او پاک کړئ چې د سخت کیمیاوي موادو څخه پاک وي.
ډاډ ترلاسه کړئ چې د اوږدې ورځې وروسته هر ډول کثافات یا میک اپ لرې کړئ، او ستاسو د پوستکي ډول لپاره سم محصولات وکاروئ ترڅو ستاسو پوست پاک او تازه ښکاري. - ښه خوب وکړئ: ښه استراحت او کافي خوب د پوستکي په روښانه کولو او تازه کولو کې مهم رول لوبوي.
هڅه وکړئ هره شپه 7-8 ساعته خوب وکړئ، او د فشار او اضطراب څخه ډډه وکړئ. - تمرین وکړئ: منظم تمرین د وینې جریان ته وده ورکوي او پوستکي تغذیه کوي، کوم چې د سر او رڼا روښانه کولو کې مرسته کوي.
اعتدال تمرین وکړئ لکه چلول، لامبو وهل او یوګا. - د hyaluronic اسید سره محصولات وکاروئ: hyaluronic اسید پوټکي رطوبت کوي او د هغې ټون ښه کوي.
هغه محصولات وکاروئ چې دا اجزا لري د پوستکي رنګ لوړولو لپاره.
ایا دا ممکنه ده چې پوستکي د تل لپاره سپین شي؟
د پوټکي سپین کول یوه کاسمیټیک مسله ده چې ډیری خلک یې په اړه اندیښمن دي ، او ډیری خلک حیران دي چې ایا واقعیا امکان لري چې د تل لپاره پوټکی سپین شي.
په دې لیکنه کې به موږ د پوستکي د روښانه کولو او سپینولو لارې چارې او د دایمي پایلو ترلاسه کولو امکان وګورو.
- ماسکونه او کریمونه:
ماسکونه او کریمونه د پوټکي روښانه کولو او سپینولو لپاره د وروستي میتودونو څخه دي.
دا محصولات ممکن لنډمهاله پایلې وړاندې کړي لکه د تیاره ځایونو روښانه کول او د پوستکي بڼه ښه کول، مګر دا اکثرا د پوستکي د دایمي روښانه کیدو لامل نه کیږي. - روښنايي تیزابونه:
روښنايي تیزابونه لکه ګلیکولیک اسید او لیکټیک اسید د پوټکي روښانه کولو لپاره کارول کیږي ، او ډیری وختونه د وړو رنګونو مسلو لپاره مؤثره دي.
په هرصورت، د دې اسیدونو اغیز معمولا لنډمهاله وي او د پایلو ساتلو لپاره منظم استعمال ته اړتیا لري. - لیزر او میسوتراپی:
د لیزر پوټکي سپین کول او میسوتراپي د پوستکي روښانه کولو او د تور رنګ او داغونو درملنې لپاره پرمختللي تخنیکونه کاروي.
په هرصورت، دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې د دې پروسو اغیز معمولا لنډمهاله وي او د پایلو ساتلو لپاره دوره ساتنې ته اړتیا نلري. - د تغذیې عوامل:
تغذیه کوونکي عوامل هم د پوستکي رنګ او ښکلا اغیزه کوي.
د تازه میوو او سبزیجاتو سره صحي خواړه او مناسب تغذیه ضمیمه د سالم او روښانه پوټکي لپاره اړین دي.
په هرصورت، یوازې د تغذیې فکتورونه د دایمي پوستکي سپین کولو لپاره کافي ندي.
