د نیمې الوتکې برید
ځواب: د ریکیټ شاته سره ، ریکیټ په ختیځ ختیځ لاره کې نیول کیږي
د نیمې الوتکې برید د ټینس سیالیو ماسټر کولو لپاره یو اړین ګام دی.
دا تخنیک د کلب شاته د بال په وهلو سره ترسره کیږي کله چې دا د توپ وهلو دمخه ځمکې ته لمس کوي.
دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې د ریکیټ د نیولو لپاره د ختیځ شاته لاسي میتود سپارښتنه نه کیږي پداسې حال کې چې د ریکیټ شاته نیمه الوتکه ترسره کوي.
دا تخنیک د هر لوبغاړي لپاره خورا ښه ګټه کیدی شي، ځکه چې دا چټک انعکاس او مهارت ته اړتیا لري.
په دریمه درجه کې د فزیکي زده کړې ټولګي، په لومړي سر کې باید درسونه شامل وي چې څنګه په سمه توګه نیمه والی په سمه توګه اجرا کړي ترڅو خپل ظرفیت لوړ کړي.
د مناسب تمرین سره، دا حرکت کولی شي د لوبغاړو سره مرسته وکړي چې د سیالیو په جریان کې بریا ترلاسه کړي.
